3月1日上午
二分公司华美车队举行了一场
以“心灵续航,平安启程”为主题的
EAP心理辅导活动
为公交驾驶员们注入强劲“心”动力
01压力温度计
活动现场,30余名身着工装的驾驶员全神贯注地聆听EAP专员刘彬授课,认真聆听的表情折射出他们对安全驾驶的郑重承诺。刘专员通过“压力温度计”小测试开启互动,结合节后综合征、家庭关系调适等实际问题,深入浅出地教授情绪管理“四步法”。
02安全驾驶心语墙
在安全驾驶心语墙环节,驾驶员们用便利贴写下工作愿景。“每次握紧方向盘,都是对生命的承诺”、“平安送达每位乘客,就是最好的勋章”等质朴心声贴满展板。团队协作游戏中,“蒙眼障碍行”模拟复杂路况下的协作配合,让驾驶员们在欢声笑语中感悟沟通的重要性。
“刘专员教的正念呼吸法特别实用,遇到堵车烦躁时终于有办法自我调节了。“驾驶员李师傅由衷感慨:“原来负面情绪就像仪表盘警示灯,提醒我们要及时自我检修。”
这场润物无声的心理“春雨”温暖着每位驾驶员的归途。当安全驾驶理念融入心灵养护,当企业关怀转化为平安守护,西部公汽将以人文关怀为引擎,驱动着城市交通的温暖前行。
来源:深圳西部公汽二分公司
编辑:张桄铭
审核:陈子辉