根据公司员工健康与幸福行动计划安排,为了缓解车长的心理压力,塑造积极正向的心态,提高车长的专注力,1月4日-5日,公司工会联合营安服务及信息管理部、公交部分两场次举行了主题为“幸福车长”的心理团辅活动。本次活动形式别开生面,吸引了60余名一线驾驶员踊跃参与。
团辅老师有多牛?
活动现场有多热?
参与人员有多嗨?
下面,我们一起来回顾活动的
精彩瞬间
团辅老师
张鑫琦,EAP讲师,国家二级心理咨询师,美国NGH催眠治疗师,唯品会“唯爱妈妈热线”心理专家成员,广东省“12355”青少年维权和心理咨询服务热线心理咨询师。
我们须知
生活不是为了赶路
放松大脑与肌肉
让身体电量“满格”
卸下疲惫与烦恼
使灵魂与天地契合
老师引导参与者进行大脑与肌肉放松
现实与理想
各执一词,纷纷扰扰
审视自己的心灵
演绎自己的心声
我们理应战栗,勇敢追求本真
参与者演绎公交心理短剧
一滴水,无法成为水流
只有数不清的水滴汇合在一起
才能形成滔滔不绝的江河
这就是“团队”的力量
轨道上的球也不单单只是一个物
它更是团队协作成果的凝聚点
参与者发挥协作力量完成轨道运球
心聆听,心守护
当敞开心扉才会发现
原来
释放压力,才能遇见更好的自己
来源:广州珍宝巴士